鐵皮石斛降血糖中藥方子（鐵皮石斛降血糖有用嗎）

鐵皮石斛能降糖嗎 鐵皮石斛好不好

鐵皮石斛能降糖嗎，鐵皮石斛好不好，鐵皮石斛有哪些優點呢，鐵皮石斛的作用有哪些，鐵皮石斛最好應該怎么吃呢，今天就一起來看看吧！

鐵皮石斛能降糖嗎

鐵皮石斛是可以降血糖的。它是屬于補益藥中的補陰藥：益胃生津，滋陰清熱。

除了降血糖，還可以增強機體免疫力,鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。

降血糖的話，也可試試絞股藍這種中草藥。主要有效成份是絞股藍皂甙、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。

怎樣判斷鐵皮石斛是否過期

干的鐵皮石斛是由新鮮的鐵皮石斛莖干燥而成的，通常其中會有一些水分殘留，如果過期會有如下特征：

1、外觀變化：未過期的鐵皮石斛表面顏色多呈黃綠色或金黃色，有較為明顯的細縱皺紋，折斷后斷面平坦，呈灰白色或灰綠色；而過期的鐵皮石斛會潮濕變軟，表面可能會長有霉斑。

2、味道變化：未過期的鐵皮石斛氣味輕微，帶有淡淡的香草氣息，嚼之有黏性；而過期的鐵皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。

鐵皮石斛煮水的方法及時間

鐵皮石斛煮水的方法其實還是比較簡單的，至于煮水要煮多久可能有些不是很清楚。那么一般情況下，取2-3克鐵皮石斛楓斗，放到燒水壺或者砂鍋里，加入適量的水，燒開以后再用小火煎煮半小時就可以。用這種方法，鐵皮石斛可以煎煮伸展開，其中的膠質和營養可以煎煮出來，利用率會更好。有人說我不煮水，光用開水泡行不行？當然也是可以的，但是就是要反復泡然后多喝，因為楓斗的質地很干硬，只泡一次的話很難完全泡開，泡水喝完以后，一定要記得嚼食泡開的石斛條，不要浪費了。每天吃完飯以后，休息一會或者去散個步回來，再喝鐵皮石斛煎水。

有些人覺得鐵皮石斛單單煮水喝的味道還是比較寡淡些，是否可以搭配些其它食材煮呢？這當然是可以的，而且搭配不同食材，既可改善口感，還可增強功效。建議可以搭配一些常用的西洋參、麥冬、枸杞等煮水，味道就很不錯了。以下給大家推薦幾種鐵皮石斛煮水搭配方法。

鐵皮石斛的渣有營養嗎

至于這個鐵皮石斛的渣對它的品質這么的重要，那么它到底有沒有營養呢？那么石斛的渣也是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。但是它也不是完全沒有用的，膳食纖維是人體的健康必不可少的一種營養元素，被稱為“綠色清道夫”，它對人體有非常多的好處，能夠促進人體消化排便。在膳食構成越來越精細的今天，膳食纖維更成為學術界和普通百姓關注的物質，并被營養學界補充認定為第七類營養素，和傳統的六類營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質與水并列。不過話雖這么說，單純的靠石斛來補充膳食纖維確實是很虧，我們平時選用石斛的時候還是要挑選“渣”比較少的。

? 當然，拋開食用價值來說，光是說鐵皮石斛的“渣”的問題，其實是一個很正常的現象。因為石斛終究是一種植物，所謂的“渣”只是它的纖維，沒有纖維就像人沒有血管一樣，鐵皮石斛有渣是很正常的。我們可以通過在石斛營養豐富的時候剪下，以及在制作楓斗的時候控制好工藝，通過烘烤，搓揉去除石斛的纖維，達到“化渣”的地步。而在挑選楓斗的時候，可以挑顆粒大小適中、膠質飽滿、紋路清晰的。因為楓斗作為高檔禮品，更體現著尊貴和一種生活品質、態度，此刻楓斗作為一種公關的媒介，飽滿的楓斗有面子，看起來精、氣、神足。

糖尿病人能吃鐵皮石斛嗎 鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛是非常好的中藥，一般可以用來泡水喝。那么糖尿病人能吃鐵皮石斛嗎？下面和我看看吧！

糖尿病人能吃鐵皮石斛嗎

糖尿病人可以吃那些含有豐富的維生素B以及維生素C的食物，另外糖尿病的患者可以多吃一些能夠降低血糖的食物或者是藥物，那么糖尿病的患者能不能吃鐵皮石斛呢?

鐵皮石斛（學名：Dendrobium officinale Kimura et Migo），又名：黑節草、云南鐵皮。屬微子目，蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8cm，寬4~5mm，花期3~6月。主要分布于中國安徽、浙江、福建等地。其莖入藥，屬補益藥中的補陰藥：益胃生津，滋陰清熱。

性味功效：味甘，性微寒。

生津養胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰。

藥理作用

生津作用：鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現為促進腺體分泌和臟器運動。

降血糖作用：鐵皮石斛對可降低鏈脲霉素誘發糖尿血糖值。

增強機體免疫力：鐵皮石斛顆粒（TPSH）可促進荷瘤動物巨噬細胞的吞噬功能，增強T淋巴細胞的增殖和分化及NK細胞的活性，并能明顯提高荷瘤動物的血清溶血素值，提示TPSH無論是對非特異性免疫功能，或是特異性細胞免疫以及體液免疫功能，均有一定的提高作用。

上文我們介紹了糖尿病這種疾病和飲食有很大的關系，糖尿病的患者雖然要忌口，但是也并不是什么東西都不吃，糖尿病的患者可以吃那些含有豐富的維生素B和維生素C的食物，上文介紹的鐵皮石斛有降低血糖的功效，所以適合糖尿病患者食用。

鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛有滋陰潤肺、養胃生津、健腦名目、補五肺之虛勞的神奇功效，鐵皮石斛的功效與作用是對增加免疫力、抗衰老、防治癌癥、治療糖尿病和萎縮性肺炎有著確切療效，對煙酒過度、勞累過度、夜生活過度、用眼用腦過度、聲帶嘶啞等恢復有特殊療效。

鐵皮石斛有滋養肌膚的功效

人體進入中年后，由于體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

鐵皮石斛有增強免疫的功效

鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

鐵皮石斛有抗腫瘤的功效

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

鐵皮石斛有促進消化的功效

鐵皮石斛是益胃生津藥?！渡褶r本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物?，F代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

鐵皮石斛有抗風濕的功效

人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果；

鐵皮石斛有保護視力的功效

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品?，F代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

鐵皮石斛有降低血糖血脂的功效

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

鐵皮石斛有抗衰老的功效

《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥?，F代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

鐵皮石斛有護肝利膽的功效

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

鐵皮石斛的副作用

鐵皮石斛，因其功效奇特，市場稀缺，素有“千金草”、“軟一黃金”之稱。所以說鐵皮石斛的副作用不明顯，毒性很低，臨床認為“甘平無毒”。

但是服用石斛食用量不能過多，中毒劑量的石斛可引起驚厥，阿密妥鈉可解其毒，臨床曾有應用石斛致過敏性皮炎的報告。

宜忌：本品能斂邪，使邪不外達，所以溫熱病不宜早用本品；其又能助濕，如濕溫尚未化燥者忌服。

鐵皮石斛的食用方法

鐵皮石斛，其服用方法多種多樣，可以嚼著吃，可以泡茶喝，可以煎湯喝，還可以放進老鴨煲里做藥膳等。

鐵皮石斛食用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同。每日的鐵皮石斛食用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在10-20克即可。干品（鐵皮楓斗）的服用方法建議每日用量3-5克，首次服用十日內劑量可在5克以上。

病人用量則視疾病嚴重程度，所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節等因素而定。一般每天服用量干品要在4-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。

食用鐵皮石斛時應盡量避免吃如下東西：

1、有清熱解毒作用的中藥材，如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。

2、有瀉下作用的中藥材，如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。

3、有發散作用的中藥材，如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。

4、蘿卜。雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短鐵皮石斛在人腸道內的留存時間。而鐵皮石斛所含有效成份的吸收主要在小腸內進行，這樣就會影響鐵皮石斛的吸收利用。

鐵皮石斛如何吃可以降低血糖？

現在的人吃得好了就難免血糖高，患上糖尿病的人也就多。中國古代把糖尿病稱為“消渴癥”，病因有多方面，和人的飲食生活習慣有很大關系，也有是因為胰腺分泌不足引起的。糖尿病可怕之處在于非常頑固，一旦患上了難以治好，而且會有很多其它并發癥，服藥降血糖或是注射胰島素都會有副作用，難以長期堅持。 有醫學研究對鐵皮石斛降血糖的作用及其機理進行了分析，從人的血糖值、血清胰島素和胰島血糖素水平等各方面，采用放射免疫分析和免疫組化HRP-SPA染色體等方法，結合胰島α細胞和β細胞的形態方面，發現鐵皮石斛確有明顯的降血糖作用。專家發現鐵皮石斛能促進胰島β細胞分泌胰島素，抑制胰島a細胞分泌胰高血糖素，還能促進肝糖原合成，這項研究成果為鐵皮石斛用于糖尿病提供了依據。 人患糖尿病的基本病因就是陰虛燥熱、臟腑受損，而鐵皮石斛正是通過滋養五臟六腑來抑制糖尿病的，還可以預防并發癥。中醫認為鐵皮石斛的最佳食用方法就是新鮮地吃，中醫在使用鐵皮石斛時，常會選用新鮮鐵皮石斛。精選的優質新鮮鐵皮石斛最大程度上保持了鐵皮石斛的營養及成分，因為未經加工，鐵皮石斛所含有效成分也更易于被人吸收利用。 在新鮮鐵皮石斛的吃法上，一般要先將它洗干凈?？梢灾苯邮秤?，也可以拍爛或切碎和其它的降血糖食物一起食用。