鐵皮石斛痛風尿酸的簡單介紹

石斛可以降血糖嗎 石斛可以降尿酸嗎

石斛泡水并不是所有人都是可以喝的，對于身體有一些癥狀的人是不可以服用石斛的，所以大家在食用石斛的時候，一定要清楚自己是否適合。那么石斛可以降血糖嗎？石斛可以降尿酸嗎？

石斛可以降血糖嗎

石斛可以輔助降血糖，石斛作為一種中藥，主要的性味是甘淡、微咸的，歸胃經、腎經和肺經，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，主要用于陰傷津虧、口干、煩渴、食少、干嘔、病后虛熱、目視不明等情況。糖尿病病人很多時候會出現陰虛、消渴、消瘦、口干、多飲、虛煩等情況，這個時候可以用石斛配苦瓜干等來煲水喝，達到滋陰清熱、生津止渴的作用，從而輔助降低體內的血糖。

石斛可以降尿酸嗎

不能。石斛有生津清熱的功效，食用后可改善體虛、體熱等多種癥狀，并且石斛泡水食用后會視力模糊有很好的改善。 但是高尿酸主要是痛風的表現，而石斛并不能降低尿酸水平，并且石斛也沒有促進排尿的作用，建議高尿酸的人日常多食用一些利尿的中藥材來幫助緩解高尿酸。

石斛泡水是什么樣的

一般新鮮的石斛泡水后茶湯的顏色會出現紫色，因為新鮮的石斛含有較多的花青素，花青素溶解到水中會出現紫色，喝起來的味道是酸酸的，回味后會有一絲甘甜。而干的鐵皮石斛泡水后的顏色和綠茶泡水后的顏色差不多，是青黃色的，并且有比較粘稠的膠質感，細細品味還有青草的味道，喝起來不會感覺有什么異味。

石斛吃了會燒心嗎

石斛并不會導致燒心。燒心是指胃部或者胸骨后感覺有燒灼感，通常見于胃食管反流癥、消化性潰瘍、慢性胃炎等。石斛味甘，性偏寒，具有滋陰清熱、益胃生津等功效，所以吃石斛并不會導致出現燒心癥狀。

喝鐵皮石斛茶會誘發痛風嗎？

不會。痛風一般是攝入嘌呤過多，超出了身體排出體外的嘌呤量，身體內長期嘌呤過多引發高尿酸血癥，尿酸濃度過高會產生尿酸結晶引發痛風。一般這個嘌呤攝入的主要來源是肉類，比如海鮮動物內臟濃肉湯這些，植物嘌呤對人體影響沒那么大，一般植物嘌呤含量多的是豆類。鐵皮石斛未見有研究表明含嘌呤高。而且網上謠傳的是和鐵皮石斛茶可以治痛風，這個也是不對的。

痛風可以吃鐵皮石斛嗎？

病情分析：痛風可以吃鐵皮石斛

意見建議：痛風患者可以適量地吃鐵皮石斛的，不會影響患者病情的。

鐵皮石斛可以滋陰生津，清胃降火，益精明目，潤肺補腎，補脾益肺，化痰涎，補五臟虛勞。用于熱病傷津，胃陰不足，口干舌燥，病后虛熱，肺虛干咳，陰傷目暗等癥。

李華強—威縣中醫院

內科

石斛和什么一起泡水好 石斛泡水能降尿酸嗎

1 石斛和什么一起泡水好 枸杞

石斛有養胃生津、滋陰清熱的功效，而枸杞有滋腎補肝、潤肺明目的功效，兩者在一起泡水食用可起到滋補肝腎、滋陰清熱的功效，對腎陰不足、陰虛火旺、腰膝酸軟、盜汗眩暈等癥狀都有較好的改善作用，同時也適合血虛引起的眼睛模糊、眼睛干澀等癥狀，也適合胃陰虛引起的口干舌燥、食欲不振等癥狀。

陳皮

陳皮有很好的理氣功效，食用陳皮還能燥濕化痰，而石斛也有滋陰清熱的功效，兩者一起食用可改善咽干口干、干咳肺熱等癥狀，適合咳嗽、吐痰的人食用。

2 石斛泡水能降尿酸嗎

不能。

石斛有生津清熱的功效，食用后可改善體虛、體熱等多種癥狀，并且石斛泡水食用后會視力模糊有很好的改善。

但是高尿酸主要是痛風的表現，而石斛并不能降低尿酸水平，并且石斛也沒有促進排尿的作用，建議高尿酸的人日常多食用一些利尿的中藥材來幫助緩解高尿酸。

3 石斛泡水是什么顏色和味道 新鮮的

一般新鮮的石斛泡水后茶湯的顏色會出現紫色，因為新鮮的石斛含有較多的花青素，花青素溶解到水中會出現紫色，喝起來的味道是酸酸的，回味后會有一絲甘甜。

干的

而干的鐵皮石斛泡水后的顏色和綠茶泡水后的顏色差不多，是青黃色的，并且有比較粘稠的膠質感，細細品味還有青草的味道，喝起來不會感覺有什么異味。

4 石斛泡水是干的好還是新鮮的好

都好，具體看個人喜好。

新鮮石斛和干的石斛泡水喝整體的功效是差不多的，雖然干的石斛經過晾曬會損傷少部分營養，但是總體變化不大，泡水后對機體有很多的好處。

但是日常食用的話，用新鮮的石斛會相對不耐儲存，而干的石斛保質期會要長一些，從長遠角度看，用干的石斛會更加方便，但是也可以根據看個人喜好選擇即可。

尿酸高能喝石斛花嗎

因為在飲食上不注意，所以現在患痛風的人越來越多了，當痛風發作時，關節不但會有紅腫的癥狀，而且還會有劇烈的疼痛感，讓人難以忍受。鐵皮石斛是一種藥用價值非常高的中藥材，經常服用可以起到很好的保健養生作用，那么鐵皮石斛能治痛風嗎？

一、鐵皮石斛能治痛風嗎

1、西醫上認為痛風主要是因為身體中的嘌呤代謝紊亂，身體中尿酸值升高導致的一種關節性疾病。雖然鐵皮石斛的藥用價值非常高，但是服用鐵皮石斛并不能降低尿酸值，也沒有活血化瘀的功效，所以服用鐵皮石斛對于痛風并沒有特別明顯的治療效果。

2、痛風患者適當的吃一些鐵皮石斛，也可以提高身體免疫力。還不會導致身體中的血尿酸增高，從一定程度上說，鐵皮石斛也能緩解痛風的癥狀。

二、鐵皮石斛的功效

1、益精明目

中醫上認為腎精充足也會對視力有好處，而服用鐵皮石斛后，可以起到滋補腎精的作用，所以對于保護視力也有好處。老年人常吃鐵皮石斛可以有效的預防白內障的出現，兒童適當的吃一些鐵皮石斛，也可以預防近視。

2、滋陰降火

因為鐵皮石斛具有很好的滋陰降火的作用，所以陰虛火旺的人有腰膝酸軟，潮熱汗出，牙齒腫痛，面紅耳赤等癥狀時都可以適當的服用鐵皮石斛緩解癥狀。

3、護肝降脂

因為鐵皮石斛能夠滋養肝陰，所以能起到保護肝臟的作用，鐵皮石斛還能促進身體中的血液循環，可以有效的降低血液中的膽固醇、血脂，所以經常服用鐵皮石斛能降血脂。

4、降血糖

因為鐵皮石斛中的成分可以增強胰島素的活性，所以服用鐵皮石斛能起到降血糖的作用。

5、提高免疫力

因為鐵皮石斛中含有許多多糖類的物質，這樣的物質可以提高身體的免疫力，增強身體的抗病能力。