鐵皮石斛粉江西（鐵皮石斛粉江西有賣嗎）

鐵皮石斛粉怎么吃 鐵皮石斛粉的食用方法

1、鐵皮石斛粉可以直接那沖水喝，也可以煎湯、泡酒、燉肉。鐵皮石斛是一個非常好的補藥，在臨床上，可以預防癌癥，提高人體的免疫力，而且還可以補血，壯陽，延緩衰老，有很大的保健作用。

2、鐵皮石斛在藥用方面主要是生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目強腰。在臨床上，對糖尿病、高血壓以及身體弱出現的惡性腫瘤，都有很好的作用。鐵皮石斛是一個應用范圍相對廣，而且治療特別好的保健品，應該少量長期服用，對人體的滋養作用會更好。

鐵皮石斛的功效與作用及食用方法 如何服用

1、鐵皮石斛粉功效：

滋陰生津；具有滋陰生津功效，可用于緩解熱病津傷、口干煩渴等癥狀。

補益養胃；具有補益養胃功效，可用于緩解胃陰不足、食少于嘔等癥狀。

下火退熱；具有下火退熱功效，可用于緩解病后虛熱不退、陰虛火旺等癥狀。

強筋益目；具有強筋益目功效，可用于緩解骨蒸癆熱、筋骨痿軟、目暗不明等癥狀。

護肝解酒；具有護肝解酒功效，可用于緩解宿醉不適、肝肺羸弱等癥狀。

2、石斛粉的適應人群：

工作壓力大的人可做為常年滋陰潤陽的高檔保健品，具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用；婦女更年期、經期內分泌失調，導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發黑、肌膚干燥，而鐵皮楓斗可作為女性滋補養陰的佳品。

3、石斛粉的食用方法：

取一平勺鐵皮楓斗粉放入杯中，倒入半杯左右的開水或溫水，用筷子攪拌均勻，在開水適度時，可加入少量蜂蜜，以致口感更佳（應個人口感）早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。

鐵皮石斛粉的功效與作用 讓你重新認識它

鐵皮石斛粉是經干燥滅菌后采用超微粉碎技術加工而成，而且細胞打破后，入口即化，更利于人體的吸收，大幅度提高吸收率。根據《本草綱目》記載石斛具有除痹下氣,補五臟虛勞贏瘦，強陰益精，久服，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚，輕身延年，益氣除熱的功效。下面將詳細的為你介紹一下鐵皮石斛粉的功效與作用。

鐵皮石斛粉的功效與作用 1、延年益壽

鐵皮石斛粉含有多種微量元素，鐵皮石斛粉對于人體的健康長壽有著密切的關系，鐵皮石斛粉對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

2、護肝解酒

鐵皮石斛粉具有護肝解酒功效，鐵皮石斛粉可用于緩解宿醉不適、肝肺贏弱等。

3、增強免疫功能

鐵皮石斛粉具有滋陰養血的功能。鐵皮石斛粉含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F代藥理研究還表明：鐵皮石斛粉能提高應激能力，鐵皮石斛粉具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

4、明亮眼睛

鐵皮石斛粉具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。鐵皮石斛粉對預防老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

5、抗風濕

人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛粉能夠滋養陰液、潤滑關節，鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

服用鐵皮石斛粉的注意事項

石斛性微寒，對于脾腎虛寒的人來說，大量服用后會引起消化不良或腹瀉；石斛具有生津滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃，引起消化不良。感冒初期不宜吃，由于鐵皮石斛偏于滋膩，服用后不利于感冒的治療。